Сколько сахара в Лаймон фреш
Laimon Fresh — это безалкогольный освежающий напиток, который создан для удовлетворения жажды, а также для придания тонуса и повышения настроения. Его уникальные вкусовые свойства обусловлены использованием натуральных ингредиентов, таких как лайм, лимон и мята. Кроме того, состав напитка включает в себя 7% фруктового сока, что придает ему более насыщенный вкус.
Пищевая ценность Лаймон фреш
Классический напиток Лаймон фреш содержит 11 г углеводов и 190 кДж (45 ккал) калорийности на 100 мл. Это означает, что в порции объемом 200 мл (что является стандартным объемом для этого напитка) содержится 22 г углеводов и 380 кДж (90 ккал) калорийности.
Содержание сахара в Лаймон фреш
На каждые 100 мл Лаймон фреш приходится 2,5 чайных ложки сахара, а в порции объемом 200 мл — 5 чайных ложек. Однако, следует отметить, что лимонады и другие сладкие безалкогольные напитки в целом, могут содержать от 6 до 12 чайных ложек сахара на 100 мл. В одной ложке содержится примерно 5 грамм сахара.
Потребление сахара в Лаймон фреш
Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения, потребление добавленного сахара не должно превышать 10% от калорийности суточного рациона. Поэтому, употребляя Лаймон фреш, следует учитывать его содержание сахара и соблюдать меру.
Вывод
Лаймон фреш — это освежающий и вкусный безалкогольный напиток, который содержит 11 г углеводов и 2,5 чайных ложки сахара на 100 мл. Его пищевая ценность составляет 190 кДж (45 ккал) на 100 мл, а содержание фруктового сока и натуральных ингредиентов делает его полезной и сладкой альтернативой другим напиткам. Однако, следует учитывать количество употребляемого сахара и соблюдать меру, чтобы не превышать допустимые нормы.