Как должно сидеть кимоно для рукопашного боя
Выбор правильного кимоно — это не просто вопрос эстетики, это залог комфорта, свободы движений и, как следствие, успеха в рукопашном бою. 🏋️♂️ Правильно сидящее кимоно не стесняет движений, позволяет эффективно выполнять броски, удары и захваты, а также обеспечивает необходимую защиту. Давайте погрузимся в детали и разберемся, как же должно сидеть идеальное кимоно для рукопашного боя, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно во время тренировок и соревнований. 🧐
Плотность ткани: золотая середина ⚖️
Для рукопашного боя кимоно должно обладать определенной плотностью, находящейся в диапазоне от 200 до 400 грамм на квадратный метр. Это ключевой параметр, определяющий износостойкость и удобство. Слишком тонкая ткань будет быстро рваться, а слишком плотная — сковывать движения. 😫
- Хлопковые кимоно: Основной материал, который ценится за свою натуральность и гигроскопичность. Однако, стоит помнить, что хлопковые кимоно могут давать усадку после стирки. 🧺
- Смешанные ткани: Включение синтетических волокон, таких как полиэстер, делает кимоно более прочным, долговечным и устойчивым к усадке. Выбирая кимоно из смешанных тканей, вы можете не беспокоиться о том, что оно сядет после стирки. 🧺✅
Правильная посадка: детали кроя 📐
Посадка кимоно — это не просто вопрос размера, это целый комплекс параметров, которые нужно учитывать. Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание:
- Длина куртки: Куртка кимоно должна доходить до середины бедра или быть чуть длиннее. Некоторые модели специально создаются с удлиненным кроем для дополнительного комфорта и защиты. 📏
- Уникальный тезис: Длина куртки важна для обеспечения свободы движений при выполнении различных техник, в том числе бросков и захватов. Слишком короткая куртка может задираться, а слишком длинная будет мешать.
- Длина рукавов: Рукава куртки должны доходить до запястья, а в идеале даже слегка закрывать его. Это обеспечивает свободу движений рук и защищает запястья от повреждений при падениях или захватах. 🖐️
- Уникальный тезис: Правильная длина рукавов позволяет выполнять удары и блокировки с максимальной эффективностью, не сковывая движения.
- Длина штанов: Штаны кимоно должны свободно «ложиться» на футы (стопы), прикрывая их. Это обеспечивает комфорт и защиту ног. 👖
- Уникальный тезис: Слишком короткие штаны будут сковывать движения и могут приводить к травмам, а слишком длинные — мешать передвижению.
Цвет кимоно: от новичка до профессионала 🎨
Цвет кимоно также имеет значение и может указывать на уровень подготовки спортсмена.
- Белый цвет: Традиционно используется начинающими спортсменами. Белый цвет символизирует чистоту и открытость к обучению. ⚪
- Цветные кимоно: Синий, красный и черный цвета часто используются профессиональными спортсменами. Выбор цвета может зависеть от предпочтений спортсмена или правил конкретных соревнований. 🔵🔴⚫
Важно! Для тренировок и спаррингов, как правило, допускается использование кимоно любого цвета, однако на соревнованиях могут быть определенные ограничения.
Длина рукавов и штанин: важные нюансы 📏
Существуют определенные стандарты для длины рукавов и штанин кимоно, которые важно учитывать при выборе.
- Рукава куртки: Рукава куртки должны быть на 5 см выше запястья. Это обеспечивает свободу движений и не мешает выполнению технических действий. 🖐️
- Штанины: Штанины кимоно не должны доставать до щиколоток. Это также обеспечивает свободу движений и предотвращает зацепки во время тренировок. 👖
Отличия от кимоно для других видов единоборств 🥋
Кимоно для рукопашного боя отличается от кимоно для других видов единоборств, таких как каратэ, дзюдо или самбо.
- Плотность: Кимоно для рукопашного боя имеет среднюю плотность. Оно плотнее, чем кимоно для каратэ, но легче, чем кимоно для дзюдо или самбо. Это связано с тем, что в рукопашном бое используются как ударные, так и борцовские техники. 🥊🤼
- Адаптация: Кимоно должно сочетать в себе плотность для борьбы и легкость для ударной техники. Это позволяет спортсмену эффективно выполнять все необходимые действия.
Размер перчаток для рукопашного боя 🧤
Помимо кимоно, важным элементом экипировки являются перчатки. Размер перчаток зависит от веса спортсмена:
- Дети до 11 лет (до 35 кг): 6 унций 👶
- Подростки (до 50 кг): 8 унций 👧👦
- Подростки и мужчины (55-75 кг): 10 унций 💪
- Мужчины (свыше 75 кг): 12 унций 🏋️♂️
Выводы и заключение 📝
Правильный выбор и посадка кимоно для рукопашного боя — это важный шаг на пути к успеху. Учитывайте плотность ткани, длину куртки, рукавов и штанин, а также цвет кимоно, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность во время тренировок и соревнований. Помните, что правильно подобранное кимоно — это ваш верный помощник на пути к победе! 🏆
FAQ: Часто задаваемые вопросы ❓
Вопрос: Как правильно стирать хлопковое кимоно, чтобы оно не село?
Ответ: Стирайте хлопковое кимоно в холодной воде и сушите на воздухе, избегая машинной сушки.
Вопрос: Можно ли использовать кимоно для каратэ в рукопашном бое?
Ответ: Кимоно для каратэ легче, чем кимоно для рукопашного боя, поэтому оно может не подойти для борьбы и захватов.
Вопрос: Как часто нужно менять кимоно?
Ответ: Частота замены кимоно зависит от интенсивности тренировок. Обычно кимоно меняют раз в 1-2 года.
Вопрос: Где лучше покупать кимоно для рукопашного боя?
Ответ: Покупайте кимоно в специализированных магазинах спортивной одежды или у проверенных поставщиков.
Вопрос: Какой цвет кимоно выбрать для тренировок?
Ответ: Для тренировок можно использовать кимоно любого цвета, но для соревнований могут быть определенные требования.