Что наносить на кожу перед бассейном
Посещение бассейна — это отличный способ поддерживать физическую форму и получать удовольствие от водных процедур. Однако хлорированная вода может стать настоящим испытанием для нашей кожи, приводя к сухости, раздражению и даже высыпаниям. 😥 Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо правильно подготовить кожу к плаванию и обеспечить ей должный уход. Давайте разберемся, как сделать это эффективно и безопасно!
Очищение и Увлажнение кожи перед плаванием 🧖♀️
Перед тем, как окунуться в освежающую воду бассейна, важно уделить внимание очищению и увлажнению кожи лица. Это поможет создать защитный барьер и минимизировать негативное воздействие хлорированной воды.
- Мягкое умывание: Первым шагом является очищение кожи. 💧 Но не спешите хвататься за агрессивные средства для умывания! 🙅♀️ Перед тренировкой достаточно умыться прохладной или теплой проточной водой. Это позволит удалить поверхностные загрязнения, не пересушивая кожу. Использование мыла или геля для умывания непосредственно перед бассейном может лишить кожу естественного защитного слоя, что сделает ее более уязвимой к воздействию хлорки. Поэтому лучше отложить эти процедуры на потом.
- Тонизирование: После умывания не забудьте про тоник. 🌸 Он поможет восстановить pH-баланс кожи, который мог быть нарушен водой. Тоник также удалит остатки загрязнений и подготовит кожу к нанесению увлажняющего крема. Выбирайте тоник без спирта, чтобы избежать сухости.
- Увлажнение с умом: Завершающим этапом подготовки кожи является нанесение увлажняющего крема. 🧴 Выбирайте крем с плотной текстурой и богатым составом. Особое внимание стоит обратить на средства с маслом макадамии. 🌰 Это масло обладает отличными увлажняющими и питательными свойствами, создавая на коже защитную пленку, которая препятствует обезвоживанию. Наносите крем легкими массажными движениями, давая ему возможность впитаться.
- Акцент на масле макадамии: Масло макадамии — настоящий спаситель для кожи перед бассейном. Оно не только увлажняет, но и защищает кожу от потери влаги, создавая на ее поверхности невидимый барьер. Выбирайте кремы и лосьоны, в составе которых это масло занимает одно из первых мест.
- Время нанесения крема: Не наносите крем непосредственно перед тем, как прыгнуть в воду. Дайте ему время впитаться — хотя бы 10-15 минут. Это позволит защитному слою сформироваться и не смыться сразу же в бассейне.
- Защита для губ: Не забывайте про нежную кожу губ! 👄 Нанесите на них питательный бальзам или гигиеническую помаду с SPF-фильтром. Это защитит их от сухости и обветривания.
Что взять с собой в бассейн: Полный список необходимого 🎒
Помимо правильной подготовки кожи, важно собрать все необходимые вещи для комфортного посещения бассейна. Вот список самого необходимого:
- Медицинская справка: 🏥 Это обязательный документ для посещения многих бассейнов. Убедитесь, что ваша справка действительна.
- Полотенце, мыло и мочалка: 🧼🛁 Полотенце понадобится вам для вытирания после плавания, а мыло и мочалка — для гигиенических процедур в душе.
- Сланцы или шлепанцы: 🩴 Они необходимы для соблюдения гигиены в раздевалке и душевой.
- Шапочка для бассейна: 🏊♀️ Это требование большинства бассейнов, она помогает поддерживать чистоту воды.
- Очки для плавания: 🥽 Они защитят ваши глаза от хлорированной воды, но их использование не является обязательным.
- Нарукавники: 💪 Если вы не очень уверенно чувствуете себя в воде, нарукавники помогут вам держаться на плаву.
Защита от хлорки: Солнцезащитный крем как помощник ☀️
Многие считают, что солнцезащитный крем нужен только на пляже. 🏖️ Однако он может стать вашим надежным помощником и в бассейне! ☝️
- Защита от хлора: Солнцезащитный крем создает на коже дополнительный защитный слой, который препятствует прямому контакту с хлорированной водой. Это помогает уменьшить раздражение и сухость кожи.
- SPF-фактор: Выбирайте кремы с SPF-фактором не только для защиты от солнца, но и для дополнительной защиты кожи от хлорки.
- Время нанесения: Наносите солнцезащитный крем за 15-20 минут до входа в бассейн. Это позволит ему впитаться и не смыться сразу же в воде.
Подготовка бассейна: Чистота и безопасность 🧽
Перед тем как наслаждаться плаванием в собственном бассейне, необходимо правильно его подготовить.
- Обработка стенок: Перед наполнением бассейна водой, обработайте его стенки раствором альгицида. Это поможет предотвратить рост водорослей и сохранить чистоту воды.
- Пропорции раствора: Разведите альгицид в воде в пропорции 1 литр на 10 литров воды. Нанесите раствор на стенки бассейна и оставьте на 1-2 часа.
- Ополаскивание: После обработки тщательно ополосните бассейн чистой водой, чтобы удалить остатки альгицида.
Химия для ухода за бассейном: ТОП-5 средств 🧪
Для поддержания чистоты и безопасности воды в бассейне необходимы специальные химические средства. Вот рейтинг ТОП-5:
- Лонгафор: Медленно растворимый органический хлор в таблетках. Обеспечивает длительную дезинфекцию воды.
- MAK Альгицид: Эффективно борется с ростом водорослей, предотвращая позеленение воды.
- МАК 4: Комплексное дезинфицирующее средство для плавающих диффузоров. Обеспечивает всестороннюю защиту от вредных микроорганизмов.
- Хлороксон: Комплексный препарат для ухода за бассейнами, сочетающий в себе дезинфекцию и защиту от водорослей.
- Экви-Минус: Используется для регулирования уровня pH воды, обеспечивая ее оптимальные параметры.
Заключение: Забота о коже и бассейне — залог комфортного плавания 🏆
Правильная подготовка кожи и бассейна — это залог комфортного и безопасного плавания. Уделяя внимание очищению, увлажнению и защите кожи, вы сможете избежать неприятных последствий воздействия хлорированной воды. А использование качественных химических средств для ухода за бассейном позволит вам наслаждаться чистой и прозрачной водой. Не забывайте про все необходимые аксессуары и наслаждайтесь плаванием! 🏊♂️
FAQ: Часто задаваемые вопросы 🤔
- Нужно ли умываться с мылом перед бассейном? Нет, достаточно умыться простой водой. Использование мыла может пересушить кожу.
- Как часто нужно наносить крем перед бассейном? Наносите крем за 10-15 минут до плавания, чтобы он успел впитаться.
- Какой SPF нужен для бассейна? Выбирайте кремы с SPF не менее 30.
- Можно ли использовать обычный крем для лица перед бассейном? Да, но лучше выбирать увлажняющие кремы с маслом макадамии.
- Обязательно ли использовать шапочку для бассейна? В большинстве бассейнов использование шапочки обязательно.
- Как часто нужно обрабатывать бассейн альгицидом? Обработку следует проводить при каждом наполнении бассейна водой.
- Какие средства лучше использовать для дезинфекции бассейна? Используйте комплексные средства, такие как Лонгафор, МАК 4 или Хлороксон.