Для чего не молоко
Овсяное молоко Nemoloko Классическое представляет собой вкусную и полезную растительную альтернативу традиционному цельному молоку. Производство этого напитка основано на технологии, которая позволяет сохранить максимум полезных свойств овса, превращая злак в жидкий питьевой продукт, богатый пищевыми волокнами, витаминами, микро- и макроэлементами.
- Болезни, которые лечит овсяное молоко
- Как употреблять овсяное молоко
- Для кого не рекомендуется употреблять овсяное молоко
- Почему отказ от молока может быть полезен
- Полезные советы
- Выводы
Болезни, которые лечит овсяное молоко
Овсяное молоко показано к употреблению людям, страдающим панкреатитом, холециститом или гастритом. Активизируя вывод желчи из организма, напиток оказывает благотворное влияние на больные органы, способствует укреплению костей и зубов, улучшает состояние ногтей и волос.
Как употреблять овсяное молоко
Овсяное молоко Nemoloko Классическое можно употреблять самостоятельно или добавлять в различные блюда. Продукт обогащен кальцием и витамином В2, а также представлен в различных вкусовых вариантах, включая шоколадный, который содержит всего 3 г сахара на 100 мл.
Для кого не рекомендуется употреблять овсяное молоко
Овсяное молоко может содержать следы глютена и крахмала, поэтому его употребление следует ограничивать или полностью исключать тем, кто страдает целиакией (непереносимость глютена) и сахарным диабетом. Также продукт не рекомендуется принимать людям с патологиями почек.
Почему отказ от молока может быть полезен
Молоко содержит много гормонов, а его регулярное употребление может привести к дисбалансу эстрогена и тестостерона, что может привести к резким перепадам настроения. Помимо этого, отказ от молока может привести к улучшению работы кишечника и прекращению диареи, газообразования и вздутия живота.
Полезные советы
- Если вы страдаете от заболеваний, связанных с желудочно-кишечным трактом, обратитесь к врачу, чтобы узнать, можно ли вам употреблять овсяное молоко.
- Если вы хотите уменьшить потребление сахара, выбирайте овсяное молоко Nemoloko Классическое или шоколадное, которое содержат меньшее количество сахара, чем обычные молочные напитки.
- Если вы не можете употреблять овсяное молоко из-за непереносимости овса, попробуйте альтернативные растительные молочные напитки, такие как кокосовое, миндальное, соевое или кешью.
- Помните, что отказ от молока не обязательно означает отказ от кальция, который можно получить из других продуктов: брокколи, шпината, темно-зеленых овощей, твердых сыров, лосося и других морепродуктов.
Выводы
Овсяное молоко Nemoloko Классическое является полезной и вкусной альтернативой традиционному молоку. Его употребление особенно полезно для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Однако, как и с любым продуктом, следует быть осторожным и уменьшать потребление или полностью исключать его, если у вас есть сильная непереносимость овса или других растительных ингредиентов. В целом, уменьшение потребления молока может привести к улучшению здоровья кишечника и лучшему балансу гормонов в организме.